Hva sier forskningen om BDSM og psykisk velvære

Hva studiene sier samlet sett

Tanken om at det å praktisere BDSM er tegn på et psykisk problem, får ikke støtte i studiene som er samlet her.

En stor representativ spørreundersøkelse i Australia fant ikke at de som hadde praktisert det, hadde opplevd mer seksuell tvang eller var mer ulykkelige eller engstelige enn andre, og en oversikt konkluderer med at personer som praktiserer det, skiller seg lite fra den generelle befolkningen når det gjelder psykopatologi (Richters et al., 2008; Dunkley et al., 2018).

En stor spørreundersøkelse blant unge i Kina fant heller ikke forskjeller i tilknytningsstiler mellom dem som praktiserte BDSM og dem som ikke gjorde det (Li et al., 2024).

Flere studier sammenligner dem som praktiserer det, med dem som ikke gjør det, og finner om noe det motsatte av det klisjeen sier (Lecuona et al., 2025; Wismeijer et al., 2013). I Spania viste de som praktiserte BDSM, mer trygg tilknytning, mer åpenhet og mer velvære, og mindre nevrotisisme og avvisningssensitivitet (Lecuona et al., 2025).

En annen studie med utøvere og en kontrollgruppe fant mindre nevrotisisme, mer ekstroversjon og mer subjektivt velvære, og i et ikke-klinisk utvalg på mer enn fire tusen personer hadde seksuelle interesser, inkludert sadomasochisme, knapt sammenheng med psykopatologi (Wismeijer et al., 2013; Brown et al., 2023).

En kartleggende oversikt over seksti artikler konkluderer med at det er lite støtte for modellene som behandler det som en lidelse, og at de som praktiserer det, ikke har flere psykiske problemer eller parforholdsproblemer (Brown et al., 2020).

Studiene viser også at det er en mer utbredt interesse enn man ofte tror: i et representativt utvalg i Belgia hadde nesten halvparten praktisert en relatert aktivitet minst én gang, og en ytterligere andel hadde hatt fantasier (Holvoet et al., 2017).

Blant utøvere ble det observert mer sensasjonssøking og flere aktive strategier for å håndtere problemer, og i en spørreundersøkelse blant personer i Storbritannia hang tilfredshet i forholdet sammen med å dele disse interessene (Schuerwegen et al., 2021; Brown et al., 2026).

I en landsomfattende spørreundersøkelse i Norge hang seksuell tilfredshet sammen med BDSM- og rollespillatferd (Strizzi et al., 2022). En systematisk oversikt registrerer endringer i kortisol hos underdanige personer etter en BDSM-interaksjon, noe som tyder på at kroppens stresssystem er involvert (Wuyts et al., 2022).

En undersøkelse i kink-miljøet viser den andre siden: skader knyttet til disse praksisene var ikke uvanlige, og mer enn halvparten av personene hadde ikke fortalt det til legen sin (Sprott et al., 2021).

Hvor studiene er uenige

Det er ingen store uenigheter, men det finnes hull. Kortisolstudiene er få, og betydningen deres er uklar: en hormonendring sier ikke i seg selv om opplevelsen er god eller dårlig for personen (Wuyts et al., 2022).

Begrensninger i evidensen

Nesten alt er spørreundersøkelser fra ett enkelt tidspunkt, og mange rekrutteres i miljøer av utøvere, så de gjenspeiler dem som velger å delta (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021). De måler det hver enkelt oppgir, og gjør det ikke mulig å si hva som forårsaker hva.

Studiene handler om voksne som samtykker; de sier ingenting om praksis uten samtykke.

Studiene, én for én

Vi har samlet 13 kontrollerte studier. Hvert sammendrag er skrevet av oss, mens sitatet i anførselstegn er ordrett fra det originale sammendraget, på engelsk.

Andre temaer i biblioteket

• Sexleketøy i parforhold9 studier
• Bruk av sexleketøy9 studier