Hva studiene sier samlet sett
Nesten all klinisk forskning på glidemidler er gjort med kvinner etter overgangsalderen eller kvinner behandlet for kreft, med vaginal tørrhet og smerter ved samleie (Sarmento et al., 2024; Biehl et al., 2019; Juliato et al., 2017).
I denne gruppen fant en nettverksmetaanalyse av studier at vaginalt glidemiddel var mer effektivt enn en tilsvarende behandling uten virkestoff (placebo) for å redusere seksuell dysfunksjon målt med spørreskjemaet FSFI, men effekten var mindre enn den til østrogener og laser i samme analyse (Sarmento et al., 2024).
En randomisert studie med kvinner etter overgangsalderen med smerter ved samleie fant at glidemiddelgel brukt før samleiet bedret seksuell funksjon og smerte på en måte som var sammenlignbar med et vaginalt østrogen (de Paula et al., 2025).
Utenfor disse gruppene finnes det færre data. I et representativt utvalg i USA hadde omtrent to av tre kvinner brukt glidemiddel minst én gang og én av fem den siste måneden (Herbenick et al., 2014).
I en dagbokstudie over fem uker med mer enn to tusen kvinner hang vannbaserte glidemidler sammen med færre genitale symptomer enn silikonbaserte, og begge typene med mer nytelse og seksuell tilfredshet, selv om det ikke er en sammenligning av årsak og virkning (Herbenick et al., 2011).
En systematisk oversikt utført for WHO samlet to randomiserte studier der bruk av glidemiddel bedret kvinners seksuelle velvære, uten effekt på HPV-infeksjon (Kennedy et al., 2021).
For kvinner med brystkreft som var i behandling med tamoxifen, observerte en liten studie en bedring i seksuell funksjon etter å ha brukt glidemiddel i 30 dager (Juliato et al., 2017).
Og en sammenligning av fire kliniske retningslinjer for kreftoverlevere viser at alle anbefaler glidemidler eller ikke-hormonelle fuktighetskremer som første valg ved vaginal tørrhet (Bhinder et al., 2025).
I en spørreundersøkelse blant kvinner med brystkreft var vaginal tørrhet det hyppigste symptomet, men bare et mindretall brukte glidemiddel (Pearson et al., 2025).
En konsensus blant spanske stråleonkologer tar med glidemidler blant anbefalingene etter strålebehandling i bekkenet, sammen med hormonbehandling, dilatatorer og vibratorer (Gil Haro et al., 2025).
En systematisk oversikt om overgangsalderen fant at glidemidler og fuktighetsmidler som selges reseptfritt, var den mest brukte behandlingen for genitourinære symptomer (Mili et al., 2021).
Hvor studiene er uenige
En analyse av placebogruppene i to studier fant ingen forskjeller i cellemodning eller vaginal pH mellom dem som brukte glidemiddel, og dem som ikke gjorde det (Constantine et al., 2014). Med andre ord er glidemidler undersøkt for effekten på komforten under samleie, ikke for å endre vevet.
En systematisk oversikt over studier med kvinner etter overgangsalderen peker i samme retning: vaginalt østrogen bedret tegnene som måles ved undersøkelse mer enn glidemidler og fuktighetskremer, men ikke symptomene kvinnene selv beskrev (Biehl et al., 2019).
Dessuten er ikke alle glidemidler like: en oversikt over sammensetningen peker på at den varierer mye, og at noen kan være skadelige på grunn av pH, osmolalitet eller tilsetningsstoffer (Potter et al., 2021).
Studiene, én for én
Vi har samlet 13 kontrollerte studier. Hvert sammendrag er skrevet av oss, mens sitatet i anførselstegn er ordrett fra det originale sammendraget, på engelsk.
Type studie: Metaanalyse2024
Hva de fant: Vaginalt glidemiddel var mer effektivt enn placebo for å redusere seksuell dysfunksjon, med en tilsvarende økning i skåren på Female Sexual Function Index (FSFI). (Sarmento et al., 2024)
Populasjon Kvinner etter overgangsalderen med symptomer på genitourinært syndrom i overgangsalderen Tidsskrift Int J Gynaecol Obstet
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“vaginal lubricant (SMD 1.37, 95% CI 0.54-2.20) were more effective than sham for reducing sexual dysfunction, with a consequent increase in Female Sexual Function Index (FSFI).” Sarmento et al., 2024
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Systematisk oversikt2021
Hva de fant: En systematisk oversikt peker på at to randomiserte studier fant at bruk av glidemiddel bedret kvinners seksuelle velvære og ikke påvirket forekomsten av HPV (evidens med moderat sikkerhet). (Kennedy et al., 2021)
Populasjon Kvinner og menn i studier om glidemidler Tidsskrift Sex Reprod Health Matters
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Two randomised trials found lubricant use led to improved female sexual well-being and had no impact on incidence of human papillomavirus (moderate certainty evidence).” Kennedy et al., 2021
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Systematisk oversikt2019
Hva de fant: En systematisk oversikt over 53 randomiserte studier fant at vaginalt østrogen bedret de målbare kliniske tegnene på vulvovaginal atrofi mer enn glidemidler og vaginale fuktighetskremer, men ikke symptomene kvinnene selv beskrev. (Biehl et al., 2019)
Populasjon Kvinner etter overgangsalderen med genitourinært syndrom Tidsskrift Menopause
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Vaginal estrogen showed superiority over vaginal lubricants and moisturizers for the improvement of objective clinical endpoints of vulvovaginal atrophy but not for subjective endpoints.” Biehl et al., 2019
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Randomisert klinisk studieUtvalg n = 1162025
Hva de fant: I en randomisert studie med 116 kvinner etter overgangsalderen med smerter ved samleie bedret gruppen som brukte glidemiddelgel før samleiet, seksuell funksjon (unntatt orgasme) og smerte i en grad som kunne sammenlignes med vaginalt østriol. (de Paula et al., 2025)
Populasjon 116 seksuelt aktive kvinner etter overgangsalderen med dispareuni Tidsskrift Menopause
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Lubricant use also enhanced sexual function (except orgasm) and reduced pain comparably to estriol.” de Paula et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Randomisert klinisk studieUtvalg n = 522017
Hva de fant: I en studie med 52 kvinner med brystkreft i behandling med tamoxifen og vaginal tørrhet gikk andelen med seksuell dysfunksjon ned fra 88,9 % til 55,6 % hos dem som brukte et glidemiddel i 30 dager (gruppen med polyakrylsyre ble mer bedret). (Juliato et al., 2017)
Populasjon 52 kvinner med brystkreft i behandling med tamoxifen og vaginal tørrhet Tidsskrift Climacteric
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“There was improvement in the FSFI after both treatments.” Juliato et al., 2017
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Analyse av placebogrupper i kliniske studier2014
Hva de fant: I en analyse av placebogruppene i studier med kvinner etter overgangsalderen med vulvovaginal atrofi viste de som brukte glidemidler, ingen forskjeller i fysiologiske vaginale effekter (cellemodning og pH) sammenlignet med dem som ikke brukte det. (Constantine et al., 2014)
Populasjon Kvinner etter overgangsalderen med vulvovaginal atrofi (placebogrupper i kliniske studier) Tidsskrift J Sex Med
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“There was no significant difference in physiologic effects between placebo lubricant users vs. nonusers in either 12-week study.” Constantine et al., 2014
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Narrativ oversikt2025
Hva de fant: En sammenligning av fire kliniske retningslinjer for kreftoverlevere viser at alle anbefaler glidemidler eller ikke-hormonelle fuktighetskremer som første valg ved vaginal tørrhet. (Bhinder et al., 2025)
Populasjon Kvinnelige kreftoverlevere (sammenlignende oversikt over kliniske retningslinjer) Tidsskrift Support Care Cancer
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“All guidelines strongly recommend non-hormonal therapies (i.e., lubricants or moisturizers) as first-line treatments for managing vaginal dryness.” Bhinder et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Spørreundersøkelse (tverrsnittsstudie)Utvalg n = 5062025
Hva de fant: En tverrsnittsundersøkelse med 506 kvinner med brystkreft fant at vaginal tørrhet var det hyppigste symptomet (62 %), og at et mindretall brukte vaginale glidemidler (40 %). (Pearson et al., 2025)
Populasjon Kvinner med brystkreft (medianalder 60 år) Tidsskrift Support Care Cancer
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“A minority reported using vaginal: lubricants (40%); moisturisers (25%); or oestrogens (16%).” Pearson et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Klinisk retningslinje2025
Hva de fant: En konsensus blant spanske eksperter i strålebehandling av kreft (Delphi-metode) peker på at anbefalingene etter strålebehandling i bekkenet omfatter vaginale glidemidler og hormonbehandling, samt dilatatorer og vibratorer. (Gil Haro et al., 2025)
Populasjon Pasienter med gynekologisk kreft etter strålebehandling i bekkenet Tidsskrift Clin Transl Oncol
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Recommendations include pharmacological options like vaginal lubricants and hormone therapy, and mechanical interventions such as vaginal dilators and vibrators.” Gil Haro et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Spørreundersøkelse (tverrsnittsstudie)2014
Hva de fant: I et representativt utvalg av voksne i USA hadde 65,5 % av kvinnene brukt glidemiddel minst én gang, og 20 % hadde brukt det de siste 30 dagene. (Herbenick et al., 2014)
Populasjon Voksne kvinner i USA (National Survey of Sexual Health and Behavior, 2012) Tidsskrift J Sex Med
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Of the women who participated in the study, 65.5% (n = 1,021) reported ever having used lubricant and 20% had used a lubricant within the past 30 days.” Herbenick et al., 2014
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: StudieUtvalg n = 2 4532011
Hva de fant: I en dagbokstudie over 5 uker med 2 453 kvinner hang vannbaserte glidemidler sammen med færre genitale symptomer enn silikonbaserte, og begge typene med mer nytelse og seksuell tilfredshet, uten at det er en sammenligning av årsak og virkning. (Herbenick et al., 2011)
Populasjon 2 453 voksne kvinner som brukte ett av seks vann- eller silikonbaserte glidemidler Tidsskrift J Sex Med
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Water-based lubricants were associated with fewer genital symptoms compared with silicone-based lubricants.” Herbenick et al., 2011
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Narrativ oversikt2021
Hva de fant: En oversikt over vaginale glidemidler og fuktighetsmidler konkluderte med at den kjemiske sammensetningen varierer mye, og at noen gir skadelige effekter på grunn av pH, osmolalitet og ikke-fysiologiske tilsetningsstoffer. (Potter et al., 2021)
Populasjon Kvinner med vaginal tørrhet, særlig i overgangsalderen Tidsskrift Climacteric
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“However, their chemical composition varies enormously and some are known to cause detrimental effects due to unphysiological pH, osmolality, and additives.” Potter et al., 2021
Se originalen: DOI · PubMed
Type studie: Systematisk oversikt2021
Hva de fant: En systematisk oversikt over 27 studier om genitourinært syndrom i overgangsalderen fant at glidemidler og fuktighetsmidler som selges reseptfritt, var det mest brukte behandlingsalternativet (24,0 %-85,5 %). (Mili et al., 2021)
Populasjon Kvinner etter overgangsalderen eller over 40 år Tidsskrift Menopause
Ordrett sitat fra det originale sammendraget (på engelsk)
“Over-the-counter lubricants and moisturizers were the most popular therapeutic options (24.0%-85.5%)” Mili et al., 2021
Se originalen: DOI · PubMed
Hvis du har smerter eller ubehag, bør du snakke med helsepersonell.